８月です。
皆さん毎日暑い中ご苦労様です。
今月からオープン時間が変更になり、ご迷惑おかけしている部分もあるかもしれませんが、ご了承くださいm(__)m
おかげ様で少し休憩時間や、アイデアを出す時間、自身のトレーニングに割ける時間ができ、とても助かっております。
必ず施設の様々な質を向上させ，通っていただいている皆様によりよいモノを提供していきますので今後ご期待ください。
自ら機会を創り出し、機会によって自らを変えよ。
これは、とある方の名言です。素晴らしい言葉だなぁと思いますね。
機会、時間などはそれぞれ自身で意識的に作らなければいけないものですし、それによって自身を変化させていけるものです。
特に大人になれば周りが何か言ってくれる機会も少なくなるので、自分で動いていかなければ成長しないまま時間だけが過ぎ去っていってしまいます。むしろ歳を重ねていくので退化していきますよね。
私もトレーニングができる時間が最近ようやく少しできてきたので再開していますが、身体や精神の調子が格段に上昇しました。
身体と心は繋がっていると思っていますが本当に日頃から定期的に身体を動かしていれば、脳も活性化され、身体も元気で病気にもなりにくいと言いこと尽くめです。
皆さんも自ら機会を創り出し、機会によって自らを変えていってください。
そのほうが必ず幸せな毎日が送れると思いますよ。
押忍。
